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BONNE NUIT MES COPINETTES!!!!
publié le 21/07/2009 à 20:18 |
Mes amies je passes vous faire un petit coucou avant la nuit, hihihihihi, Alors koi de 9 chez vous ????
Coté régime tout se passe kom vous le voulez, et le sport?
Attention tjs manger équilibrer et boir bcp d'eau surtout kan se moment fai très très chaud !!!!
Debout 8h ma puce piscine et oui encore, mes cet fois piscine municipale !!!! Ensuite direction boulot, et du repassage ki m'attend oulala avec cet chaleur c pas cool !!!
Petite sieste pour le petit, j'ai ouvert tte les fenettres pour le repassage et mon sport kom 20 series d'abdos et quelques excercices !!!!!
Ma louloute se soir a regarder pleins de dessins animés kom on ai tte seule je l'ai laissée trankil elle a ragarder aussi la
Et moi menage a fond depuis kon et arrivés depuis 17h30 la je fai une pausse car naze de chez naze !!!!
La je regardes EXPERTS MIAMI car j'adores !!! Ensuite une bonne douche!!!
Mon homme reviens vendredi soir !!!! Parti bosser a tour!!!!
Je vous souhaite a toute une bonne soirée
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café |
Déjeuner : | Gratin thon aux legs |
Dîner : | Salade de tomates, mais et coeur de pamier, et 2 café et peut-etre un fromage blanc(taillfine) |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Ah ces histoires de femmes, je pense que c est cela qui nous fatique un peu, mais bon il faut avancer pas vrai alors moi j y retourne je ferais des petites pauses de temps en temps, mais mon dieu c est le cas de le dire moi ça déborde vraiement et franchement tant que cela ne sera pas fait, je n aurais vraiment pas la conscience tranquille, kiss ma belle !!!
Je n ai pas bcp dormi
J ai mal au ventre, au dos, mes yeux me piquent...vite que je sois sorti de mon travail, peut être que je vais moi aussi repasser car demain ce n est pas parce qu il fait chaud que je ne repasserais pas mais plutôt parce que je n aurais pas les mêmes horaires que ces deux jours qui viennent de passer, alors comme je travaille toute la journée, je ne pourrais pas repasser...bon on verra bien !!! De plus lundi matin je me léve tôt et hop c est reparti !!!
Bon je te fais un bisou, ne me parles pas de coca light à 5h du mat quand mm, mdr
Bisous ma belle
Ca y est c est terminé déjà terminé qu il faut que je remette ça !!!
A 5h je me léve et hop je remets ça, grrrrrrrrrrrrrr
Mais bon avec beaucoup de courage car as férias estao aproximando, mdr
Bon je te fais un énorme bisou cheio de amizades !!!
Até logo menina (eu também estou cansada e bém!!!)
Aujourd hui c est un ti peu dur dur car trés peu dormi mais bon courage et courage, c est bientôt la fin de mes journées de travail ensuite je serais en vacances et en route vers le soleil.... Bon en attendant j y retournes jusqu à 5h...bisous ma belle et à tout à l heure px être !!!
(Bon demain c est le gd jour, le verdict, jour de pesée, lol) Bises
Bisous ma topine !!!
Até logo, vou preparar o jantar!!! Tou com fome!!! Bjs
Alors comment ça va bien???
oooooH là là ce temps qui passe à une vitesse de fou, je suis sortie trés tôt de chez moi et piuuuufff voilà l heure qu il est, mais bon !!!
Il faut ce qu il faut !!
Et demain rebelotte, et vendredi et samedi debout à5h là ça va pas être la mm, pfff fais chier, c est franchement trop dur !!! Bon ça va les vacances approchent, faut penser aux bagages mtnt, lol
Bon je te fais un bisou, à demain px être !!
Et toi ça va???
oHHHHH là qd je vois le mot repassage, je fuis, mdr
Bises