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Bon vendredi les amies !!!
publié le 15/05/2009 à 12:58 |
Salut les amies bien dormi ???????? Moi oui kom hier, un vrai bébé!!!!!Mal au ventre mes c passez depuis plus bobo !!!! Sinon debout 8h00, café avec tartines et ma louloute choco, mon homme étai déja parti o boulot.......Pas de repassage aujourd'hui, cool rien faire!!!! juste le petit bouchou ke je gardes.....Et se soir boire un café chez des amis !!!!C'est tout pour aujourd'hui, trankil...C pas cool il pleut, grrrrrrrrr Faut pas oublier le sport, abdos, et quelques excercices, allez on se bouge les amies!!!! Motivation et détermination !!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café et 1 tartine de beurre |
Déjeuner : | Colin grillé et semoule aux legs |
Goûter ou snack : | Poire et choco ( boisson ) |
Dîner : | Viande et un peu de frite |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Heu bah moi, oui et non, mdr
Je taff alors comme ça, mdr
C est pas le top pour moi, hi hi hi
Bon bah écoute, il y a un joli ciel bleu, un rayon de soleil qui traverse la fenêtre je pense que je vais sincérement en profiter pour faire qlq foulées et ensuite j irais chez la fleuriste acheter un bel orchidé car ce soir, hé hé c est la fiesta, bon je te laisse, super si tu me suis toujours, j ai eu un doute, lol
Kiss
passe un bon vendredi!!!!!!!!!!!!!!
bisous
Et bien te voila bien motivée encore une fois.
cela fait plaisir a voir et cela remotive quand la baisse se fait sentir.
Je te souhaite une bonne journée.
Te fais pleins de bisous
Et tres bon week end.
Biz