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Allez on se motive!!!!!
publié le 05/03/2009 à 13:58 |
Salut les filles on se motivent moi j'ai la forme, faut faire du sport!!!!! cardio,musculation,renforcement musculaire,streching relaxation.....
sa marche j'en es déja fai et je vais mi remetre!!!!
Allez tout en douceur, hi hi hi 
Bonne journée a tous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café + biscuit |
| Déjeuner : | la mm chose qu'hier + yahourt |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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