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J'ai décidé de mincir
publié le 25/01/2008 à 11:44 |
J'ai décidé de mincir car je suis en surpoids et que je n'arrive pas à en perdre toute seule. J'ai une petite dizaine de kilos à perdre pour me sentir bien dans mon corps. Si certaines d'entre vous ont envie de me donner des conseils, ou tout simplement envie de discuter et de soutien, n'hesitez pas à me contacter. Maigrir à plusieurs c'est plus simpa...
bonne journéeeeeeee
florence
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain de mie, café, yaourt nature |
Déjeuner : | soupe de légume maison, riz blanc, steak haché, yaourt nature |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | soupe de légume, jambon blanc, salade verte, galette des rois |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te remercie beaucoup ma belle amie pour ton beau com et que tu ait aimée mon blog vraiment sa me fait très plaisir superrr
je te souhaite de réussir pour ton régime
bon courage
je te souhaite pleins de bonheur en cette nouvelle semaine
gros bisous**