En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
2eme jour
publié le 22/09/2008 à 17:42 |
mieux ke hier c'est déja ca j'ai fais mon petit sport du soir (abdo plus alter plus fessier )
dm1 2eme pesé gloupssss!!!!:s
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Yaourt vanille activia, Raisin blanc (frais), Beurre, Cacao (Nesquik) |
Déjeuner : | Salade verte (nature), Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Cannelonni, sans sauce, Salsifis Cassegrain, Entrecôte de Boeuf , Yaourt Saveur Vanille B'A, Kiwi , Prune, Baguett |
Dîner : | Yaourt vanille activia |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 2522 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Tu es bien motivée et en plus tu fais du sport donc c'est bien continue comme ça. Je serais là pour te booster. Tu vas les perdres tes kilos et ils ne reviendront plus t'embêter. Je te le souhaite.
Bises et passe une bonne soirée.