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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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oui je profite de randonnée , hier tout l'après-midi en foret près de Vichy
il ne pleuvait pas , un temps mitigé mais une rando avec toutes les feuilles d'automne en pleine forêt sur de longs sentiers , c'était très beau !
aujourd'hui il pleut mais bon , la saison avance et gardons le moral c'est le principal comme tu sais aussi..
bise
flo
Bisous à plus tard
Merci de ton com de soutien toujours plaisir d'avoir de tes nouvelles et oui pas facile de perdre bon je lâche rien idem pour toi tiens la barre la lâche pas tellement bien ensuite tu fini par avoir la bougeotte je fais mon possible de pas rester sédentaire le gros problème de notre société aujourd'hui ..!
j'ai un superbe soleil avec les habits d'été une veste le matin il fait frais! je récolte encore des légumes au jardin tant qu'il y à pas de gelée j'en profite!
Bon courage gros bisous de soutien et passe plus souvent par ici @+Michèle
Côté météo, l'automne est bien installé, avec ses matins et ses soirs plutôt frais. Le soleil essaie de tenir un peu, mais pour le moment il s'est absenté, alors que ce matin, je suis allée faire la marche avec les copines en sa compagnie.
Je te souhaite un bon après-midi. Bisous
Je te souhaite une bonne semaine j'espère que tu as comme ici qq rayons de soleil tout de suite ça change l'état d'esprit. Je viens de faire 2km de vélo c'est peu mais il faut que je m'adapte à une nouvelle façon de faire sur la journée... il faut bouger un peu toutes les heures donc j'essaie bien que toutes les heures ne soient pas encore sportives pour moi lol
Bisous à plus tard de tes nouvelles
Bon automne à toi aussi ce matin frisquet 6° une journée nuageuse pas de pluie déjà bien.
Alors ton poids ça descend?
pour moi tout doux je lâche pas sauf que vendredi midi ma petite sœur et samedi ma grande sœur avec son ami.
Passe une bonne semaine gros bisous@+Michèle
De bons gros ceps ! bien dodu et zéro calories ou presque !
je souhaite à toutes une belle saison automnale dans ce monde incertain
où les saisons se suivent et nous apportent des petits joies du regard et des papilles
bise