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coucou du mardi
publié le 19/02/2019 à 12:29 |
Coucou les filles !
Je m'informe ce jour (lol) sur l'index glycémique des aliments
et j'apprends des choses intéressantes ! oui me direz vous il faut être motivée (lol)
et étudier la question , je vous fais un petit résumé après car certains aliments méritent d'être épinglé et non mangés !! car il est évident que si on raffole du melon croyant qu'il est léger on va droit dans le mur (notre intuition dans ce cas là n'est pas géniale)
bisous bisous
flo
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Bonne soirée ma belle et bises !
Edith
donc affaire a suivre
bisous