En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mon assiette à midi
publié le 10/01/2019 à 13:27 |
MON ASSIETTE
2 brochettes de poisson cuites vapeur
100 gr d'endives (petit arrosage huile d'olive)
100 gr de taboulé
1 biscotte blé complet
1 yaourt fait maison
et me voilà bien rassasiée !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Je suis pour la pesée du lundi... c'est mon jour !!!
De toute façon il y a aussi les mensurations qui montrent où l'on en est !!! J'ai fait un contrôle ce matin et ça va aussi dans le bon sens pour les bras, les cuisses, les genoux et les mollets... je vais sporter plus d'ici qq temps pour mieux affiner taille et hanches !
Belle aprèm... à plus tard... bisous !
je viens aussi de préparer des yaourts à la yaourtière , je suis motivée calinette, et de ce fait tous les jours sur le forum et la pesée je n'ai pas encore défini de jour , le lundi pour moi serait pas mal (à voir)
bizzz
J espère que tu vas bien
Je te souhaite une bonne journée bisous