Bonjour à toutes et à tous,

C’est avec beaucoup de plaisir que j’aborde ce nouveau séminaire avec vous et je voudrais saluer certaines personnes qui vont venir de loin, d’Allemagne, de Normandie et de bien d’autres départements qui restent bien éloignés de notre région lyonnaise que je vous souhaite de pouvoir visiter si vous en avez la possibilité.

Voici comme convenu les sujets qui vont être abordés lors de notre séminaire du 14 mars qui aura lieu à l’hôtel Campanile (proche de la gare de la Part-Dieu) , 31 Rue Maurice Flandin, 69003 LYON, tel :  04 72 36 31 00

-         Pourquoi mange t-on lorsqu'on est soumis(e) à un stress, lorsqu'on s'ennuie ou lorsqu'on est contrarié(e)?

-         L'addiction physiologique et psychologique au sucre

-         Les 10 émotions négatives

-         Qu'est ce qu'une émotion

-         En quoi les émotions négatives vous empêche de mincir : qu'est ce que l'inversion psychologique

-         L'EFT : présentation de la méthode et démonstration

-         Explication détaillée de la méthode : comment lever l'inversion psychologique  (je vous invite à relire le post de Jean-Michel à ce sujet sur le blog des coachs)

-         Questions – réponses

-         La stagnation

-         La stabilisation

-         Les astuces fringales

Des démonstrations, un travail en groupe et des séances de relaxation guidée viendront étayer ce séminaire qui débutera à 9H et se terminera aux alentours de 18H. Une pause repas est prévue de 12H30 à 13H30 et nous avons la possibilité de prendre ce repas sur place. Il faudra juste, le jour J, dresser la liste des personnes qui mangent sur place.

Comme je l’ai dit à la plupart d’entre vous que j’ai eue au téléphone ces derniers jours, je me tiens à votre disposition d’ici le 14 mars si vous aviez des questions en relation avec ce séminaire.

Au plaisir de faire votre connaissance ou de vous revoir pour certaines,

Florence