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Blog de florence16

aide blog

  • il faut s'occuper
    publié le 18/08/2008 à 22:11

    Mauvais temps aujourd'hui, alors pas de vélo!!!
    Il fallait bien m'occuper, alors j'ai fabriqué quelques figurines pour le mariage (plâtre, ponçage et peinture).





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche de jambon, 1/2 verre de jus d'orange, un bol de lait au cacao sans sucre, 40g de pain
    Déjeuner : 1 tomate, 200g de ratatouille légère, 2 tranche de blanc de poulet, 100g de riz, 1 yaourt à 0% + aspartam, 1 abricot
    Goûter ou snack : 40g de pain, 100g de fromage blanc 0% + aspartam, thé nature
    Dîner : 1 tomate, 200g de rondelles d'aubergines à la poêle, 40g de pain, 1 yaourt 0% + aspartam, 25g de beaufort
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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