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mardi et je doit avancer !
publié le 05/08/2014 à 10:36 |
bonjour bonjour mes douces
comment allez vous en se mardi ?
moi et bien je vais m'y remettre, car je vois que je fait de petites erreur houu la la pas bien je vais renoter mes menus je vous les dirais mais en décalage bien sur !
une choses est sur le matin 2 cafés au lait avec un sucre avant c'etait deux sucres donc déjà un effort de fait ! malheureusement je ne mange plus de petit déjeuner trop chaud cela ne passe pas du tout , je sais pas bien !
voilà, pour aujourd'hui et je prend note de toute vos remarque c'est promis j'essaye de ne plus avoir honte mais ce n'est pas evident breffff j'ai l'impression d'etre compliquer hi hi
dorénavant que des blogs joyeux pour avancer aller coup de pieds aux fesses non mais c'est finie de se plaindre ( je parle pour moi bien sur ))))))
sur ce je vous souhaite une belle journée je vous dépose de gros bisouuuuuuuuà demain
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pte choupinette
tu as raison de regarder les calories que je note
car cela aide
il y a tellement de pub mensongère
qui sont bas en calories
mais alors en glucides et graisses !
j'ai repéré quand nous faisons 10 rayons dans un inter marché
nous maigrissons de 10 kilos en 10 minutes
ah ils ont pas la honte les fabricants
passe une très bonne matinée !bisous
Geneviève
tout d'abord merci pour ton invitation que j'ai accepté avec un grand plaisir
contente d'être a nouveau parmis vous hier j'ai un peu tourné en rond
et depuis ce matin fais beaucoup de choses ce qui m'a retenu d'être sur
l'ordi rdv pour mr chat chez le véto l'otite c'est calmé mais obligé ts les mois
de faire des soins ma fille va être contente il a repris 600gr sur les 2kg500
perdu oui c'est un très gros chat
as tu commencé ton régime ?pas trop dur si oui ?
ce matin un œuf au plat 2fines tartines de campagne avec une lichette de
beurre 1 thé vert s/s sucre ,a6h je sais pas facile de manger le matin c'est
une habitude a prendre
ce midi viande de grison 50gr a volonté des blettes a l'ail 1 prune rouge
a 16h un thé vert une poire ce soir je ne sais pas pas consulté mari
je vois que la motivation est là continu dans quelques semaines tu ne te
reconnaitras pas a nous deux ont va y arriver
bonne fin de journée j'espère sous un beau soleil comme ici
un gros bisou affectueux
oui parle de toi
mais fais bien attention !
j'aimerai bien savoir l'âge que tu as ?
et as-tu fais toujours des régimes ?
prends tu des médicaments ?
prends tu tes mensurations ?
pt à pt en réduisant tes portions sans rien dire !
ton estomac va se rétrécir
tu dois manger un dessert par repas pas plus !
tu manges
tu te fais plaisir
et tu fais attention à ne pas te resservir
par contre je ne comprends pas du tout
pourquoi
ils doutent de toi
j'avoue que cela m'attriste pour toi
mais cela ne me regarde pas
je serais toujours là pour toi
Passe une très bonne journée !bises
Geneviève