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Blog de flor76
aide blog-
sunday publié le 04/05/2008 à 12:29
Salut les cocottes,
Je viens encore de me peser et devinez
68kg!!!!! C’est pas possible....
Voici le detail de ce que j’ai mangé hier: Ptit déj.un café+lait, 2 tranches de pain integral grillées+jambon et une pomme, á midi,une salade de riz (thon,tomate,concombre,pomme,vinaigrette allégé)au gouter une pomme et le soir 2 bols de soupes(poireaux, courgettes) et 1 bol de muesli
Alors qu’est ce que vous en pensez ? je trouve que c’est super leger...je me trompe peut_être...donnez moi votre avis
Pour aujourd’hui ptit dej.2 tranches de pain integral+philadelphia+pomme, á midi je vais me faire une omelette tomate, courgette et le soir le reste de soupe....et pour la maisonnée je prépare un
Donc vous voyez je fais attention á ce que je mange !!!
Pour cet aprèm on va á la,
demain l’
recommence, autant en profiter...Passez un excellent dimanche je vous embrasse.....
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