de retour parmi vous et bien décidée à en finir une bonne fois pour toutes avec ces satanés kilos. L'an passé j'avais bien commencé avec ce programme mais comme beaucoup d'entre nous ça n'allait pas assez vite à mon gout, alors sur les conseils d'une amie, j'ai commencé dukan.
c'était une révolution les kilos s'envolaient vitesse grand V , j'avais réussi à perdre + de 10 kg c'était génial et ..............trop beau pour que ça dure!!!! ils sont revenus aussi vite qu'ils étaient partis.
Dukan ça marche mais c'est après qu'il fait faire super gaffe et ne pas étre une super gourmande comme moi.
alors c'est pour ça que je vais essayer de me reprendre en main et je compte sur vous aussi pour m'aider.
A plusieurs on se motive et c'est plus sympa
bonne chance à toutes celles qui me liront
et ben tant pis je continue quand mm ,na !!
