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Blog de fleurette94460

aide blog

  		• en avant les degats
    publié le 24/11/2007 à 15:48

    heureusement que j'ai dit que je commencais que lundi .....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain aux cereales, café au lait, confiture allégée
    Déjeuner : quiche aux oignons, pain et paté
    Goûter ou snack : fruit
    Dîner : choux fleur avec bechamel allégée, rapé allégé, avec un fruit en dessert
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • dilou83 
    publié le 25/11/2007 à 23:53
    Bonsoir fleurette. J'ai vu ton post dans le blog d'Admin au sujet de la confiture super allégée. Pourrais-tu en donner la marque ici sur ton blog car le mien est "privé" ? Merci d'avance et à bientôt.
  • marie890 
    publié le 25/11/2007 à 09:16
    Tu vas y arriver c'est sur
    Il te faut beaucoup de motivation, de la bonne humeur et surtout comprendre que tu n'es pas au régime tu apprends à manger autrement à avoir un autre
    regard sur l'alimentation
    Courage à toi
    Bisous
    Marie

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