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Blog de fleurette85
aide blog-
bizour publié le 04/05/2008 à 14:48
salut tout le monde .
j'espère qque ça gaze pour vous !!!!
moi ça fait le 2 eme journée que je sèche mes cours
hihihihi et puis fait pas du tout beau chez moi et ça me
soule , je ne peux meme pas sortir faire mon jogging
telement le temps me dégoute .
celà dis je vais réviser un peu puis faire quelques
mouvements chez moi .
vous vous posez sans doute la question suivante " mais
c'est dingue elle n'a pas encore perdu du poids celle là ? "
ma réponse est que je ne suis pas le régime de ce site et
puis je ne me pèse pas et j'ai horreur de celà.
la bonne nouvelle c'est que j'ai senti un changement au
niveau de mes habilles .
voilà un nouveau exercice à faire à la maison :
Debout, avec ou sans altères, genoux fléchis, le buste
s'incline à droite et à gauche pour aller chercher l'extèriieur
du genou
(1) commentaires
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david4730 publié le 04/05/2008 à 17:14salut tres bon exercise ke je fait chez moi bisou a+
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