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hey
publié le 29/04/2008 à 22:36 |
bonsoir tout le monde .
aujourd'hui c'été un peu dur pour moi coté bouff
car chui allée chez ma copine du coup je me suis
retrouvée devant des délices .
mais bon j'ai pris un thé avec un peu de gateaux
sachant que j'ai pas déjeuner le midi faute de
temps .
hier j'ai fais mon footing c'été super
mais mon mp3 marchait plus donc c'été un peu la
galère " je travaille plus en écoutant de la
musique"
voilà un autre mouvement ça donne vraiment un
bon resultat:
grand droit et petit pyramidal
Jambes tendues, on va chercher la
pointe des pieds.

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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