Blog de fleurdoudou
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A Paris hier et avant hier ou j'ai beaucoup marché.
Je redécouvre la ville ou j'ai passé mes études.
Je bois énormément et me nourris beaucoup plus irrégulièrement!!
Mais déja de penser à faire attention,de manger moins et mieux et de marcher beaucoup: C'est pas mal.
J'ai commencé à 68 kgs et je pèse ce jour 66,5!!!!
Super!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café au lait sucré et 3 tartines de pain complet confiture |
Déjeuner : |
poisson grillé,légumes et 1 patate à l'eau ,yaourt |
Goûter ou snack : |
1 pomme et un caffé |
Dîner : |
je ne sais pas encore |
Verres d'eau : |
18 |
Calories consommées : |
0 kcal |