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kikou les filles . bon suis pas venu hier pas bien, mais je me suis fais faire ma couleur... et j'ai pas encore pris de photo,mais elle est trop belle ,je vous laisse un indice :la voila ma couleur :violine.j'adore,c'est brillant,et vif. trop bien. des que je peux je vous fais voir,promis.

Bon: bilan des repas de vendredi deja:tit dej deux tartines au nutella

midi:carrottes rappés,3 crevettes,riz (un peu) et une tranche de jambon de poulet,une clementine (oui je sais je fais une cure de clementine en ce moment!!)

gouter:petits gateaux secs avec une tisane

diner:soupe de lentilles pdterre carottes,une compote

bon le nutella j'aurais pu eviter ,mais j'en ai pas pris beaucoup.

Bon aujourd'hui,encore deux tartines nutella,puis le midi,petit sandwich moutarde 2 saucisses de strasbourg et demi tranche de leerdamer(le pain etait plus petit que les saucisses en longueur,je precise). ensuite gouter,petits sablés au chocolat(3 ou 4) et tisane ,et le soir colombo de poulet maison sans sauce(que je finirais demain midi) pdterre,pas de dessert.

Et je suis trop contente car j'ai regardé le telefilm sur france 3 ce soir "duel en ville " mon papa y faisait de la figuration et il a eu plein de gros plan,il jouait un colleur d'affiche (mechant) qui va se retrouver en prison apres niarf!!! j'ai adoré voir mon papa a la tele,c'est trop bien,il commence juste une carriere de comedien c'est son truc a lui,et la il a fini un tournage de western,dans ma region qui passera au cinema,un long metrage,ou il joue une gerant de bar vereux aussi (il a une tete de bandit mon pere mdr)il m'a montrer la bande annonce ,c'est kiffant. ça s'appellera "les colts de l'or noir" !!! il est trop fort mon papa. je l'adore.

Bon vous voulez savoir, si j'ai perdu ? entre la gastro et ma semaine de wi fiit et "regime" ? ben  j'ai recommencé avec 90kilos300, et la je suis a 88.kilos 300 (merci la gastro lol) donc suis ravie. voila pour mon bilan. et vous cette semaine a été gentille avec vous ?