Mouais bilan de la chrono,pas fameux ,bon c'est sur que je mange du fromage,du chocolat,je n'ai pas faim particulierement entre les repas donc je ne grignote plus .mais je bouge pas du tout,ce serait parfait pour une stabilisation seulement je suis loin d'y etre ,lol,mon poids n'a pas bouger apres 10 jours ni mes mensurations,meme pas un demi centimetres  snif ! donc voila meme si c'est un tres bon principe que je vais garder dans les grandes lignes pour ce qui est du temps entre les repas,du sucré que lors du gouter et du diner leger,je vais essayer de continuer un peu mais sans me prendre la tete. Je vais me renseigner pour les sachets proteinés en plus pour voir si ça bouge ou pas,car a chronobiggang ,on me la deconseillé en me disant que la chrono etait la pour te re-apprendre a manger et non pas pour remplacer ta nourriture par des sachets,or je n'ai pas dit que je voulais remplacer mais completer un peu le manque que j'ai tant mes quantités me paraissent trop importante a manger.Bon je vous tiens au courant,et puis faut que je vois coté budget si c'est pas trop excessif.

Sinon le temps est pas tres cool mais bon pour le sport ...meme si j'en fais pas .pas envi.aujourd'hui j'ai fais les boutiques sans rien acheter (budget serré ce mois ci) mais j'ai essayer pleins de fringues et j'ai apprecié d'etre bien dans ma peau quand meme,pas frustrée,pas gonflée non plus (ça c'est une bonne chose) je me suis prevu des achats pour la fin du mois .voila et vous les filles comment allez vous aujourd'hui bientot un grand week end pour se reposer. alors profitez en pour vous chouchouter. bisous a toutes .a demain.