En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de fleurdetatou

aide blog

  • ma silhouette se raffermit vive le sport
    publié le 07/11/2011 à 20:16

     Et oui un second article rien que pour montrer le resultat du sport sur moi, ben faut qu'on se motive alors ,j'espere que pour vous ça s'affine aussi.

    J'ai mal aux cuisses aujourd'hui, cette nuit aussi elles m'ont fait mal et ma tete aussi, hier,j'ai fait ma seance de cuisses fessiers avec ma chaine sport direct 8 , et meme si je n'en ai fait que 25 minutes, ben je me rends compte que ça a beaucoup travaillé, car j'ai eu mal toute la journée,du coup ce soir je reste tranquille, trop mal lol!!! et heureusement j'avais fait mes etirements avant et apres !!

    Mais bon je vois le resultat sur ma silhouette meme si le poids ne descend pas , au contraire , j'ai pris 500g ,je sais pas pourquoi , mes muscles peut etre ou l'eau !!! pas grave le resultat se fait sentir c'est le plus important.

    allez les filles , on lache rien, on y croit, on continue les efforts ça vaut le coup.

    bonne soirée .bisous les copines.

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Lucette27 
    publié le 07/11/2011 à 22:35
    waouhhhh, beau résultat pour une jeune maman! pour le poids, normal, le muscle pèse plus lourd que la graisse! mais la tonicité et l'aspect......hihihih....y a pas photo! bisous
  • linoa91300 
    publié le 07/11/2011 à 21:50
    c'est super de voir les résultats des efforts qu'on fournit, ça motive grave!
    sinon ca passe à quelle heure la gym sur D8?
  • sasadu59 
    publié le 07/11/2011 à 21:47
    coucou
    tu es superbe !
    contente de voir que tu fais du sport et que tu vois une difference ! c'est vrai que la gym direct8 fais bien travailler les muscle , tu perd de la graisse mais tu prend du muscle donc c pas grave , t'a raison de ne pas te focaliser sur ton poids mais sur ton corps !!
    allez continue comme ca et d'ici noel on sera plus legere lol !
    bonne soiree et gros bisoux ma belle
  • maryamnou 
    publié le 07/11/2011 à 21:36
    très belle continue comme ça ça te va très bien.bonne semaine

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).