| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de fleurdetatou
aide blog-
du step yes!!! publié le 25/10/2011 à 20:31
Et bien comme quoi un bon coup de pied au c... et ça repart.
Pour quelqu'un qui voulait pas trop se bouger, j'ai fait de la wi fiit: au programe bataille de boule de neige, j'ai battu mon record , j'ai touché 3 bonhomme de plus, 43 en tout hahaha, il ma fallu 1h30 d'entrainement intensif pour y arriver lol... en tout cas ,ça m'a bien plu. Ensuite 1 heure de step, et 7294 pas ...cool de quoi bien transpirer. et une patate apres. Et mon petit homme a été tres sage, là il est train de s"endormir dans mes bras.
bon et vous comment ça va ?
(1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
allez, après ce debut de semaine de sorties intensives le soir, donc pas de sport....:-(, je m'y mets dès demain: Wii à gogo!
bisous en attendant!