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cheri parti
publié le 06/10/2011 à 14:09 |
boiVoila ça y est,on a beau se dire qu'il nous reste du temps,mais quand on est sur le quai a se dire au revoir, on sait bien que l'on y est.
ça a été aussi dur pour lui , je l'ai senti, il voulait pas me le montrer tout comme moi, mais on etait aussi desemparé l'un que l'autre, mais pas le choix, plus vite parti, plus vite rentré.
allez on va pas s'apesentir, je dois me remettre a fond, dukan je vais pas te lacher, sauf qu'hier j'ai oublié mon son d'avoine !!!! du coup pas bougé sur la balance,pas grave on y pense pour aujourd'hui et c'est cool pour la suite.
bon ben encore un oublie ,ce soir j'ai oublié de faire mon sport, va falloir que je me venge demain.
allez motivée mais fatiguée, je vais me coucher,bonne nuit
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | reste de brioche,un capuccino |
Déjeuner : | un steack haché (celui d'hier soir car pas mangé finalement) deux oeufs sur le plat,du surimi et des tranches de saumon fumé. un yaourt creme chocolat a 1.9%de mg et un verre de co |
Dîner : | blanc de poulet roti,surimi, |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne journée miss dukan et on s'accroche! bizzzzzzzzzz
ta du courages de faire ce regime;moi j pourrais pas!me passer de legumes olala!
courages!
Bizz
bises