KIKOU les filles

tout d'abord merci pour vos messages de soutien , je tiens a vous rassurée ,je vais tres bien, plus de courbaatures, et pas de stress,donc cool .

Aujourd'hui je suis tres contente car mon homme est allé faire du sport avec moi ce matin, ça fisait une semaine qu'il m'en parlais d'aller courir avec moi, seulement moi, je cours pas, je marche vite !! donc ça me stressais un peu car je savais qu'il aimerait courir vraiment et moi, je me serais senti en boulet derriere .

Mais il a été tres gentil avec moi, il m"a poussé a courir , mais doucement a mon rythme,il est resté avec moi, a me motiver ,a ne pas lacher, ne pas marcher.

ET ce qui est drole, c'est que lui voulait courir que 45 minutes, or moi ,je ne voulais pas m'arreter a mi-chemin, il a donc fait demi-tour lorsqu'il a été a 20 minutes de courses pour finir 25 minutes de plus en rentrant au pas de courses, et moi, j'ai decidé de continuer et j'ai reussi a courir (doucement) pendant 50 minutes ,trop contente !!!!!

Apres j'ai continuer en marchant 20 minutes rapidement pour garder un bon rythme. donc YOUPI je sais courir plus de 3 minutes mdr. merci a mon cheri qui m'a poussé a le faire.

donc je me suis pesé apres ça et resultat je suis a 75.2 kg en ce 2 octobre donc objectif atteint pour le mois d'octobre,yes!!!

Prochain objectif: pour novembre 70 kilos et je consoliderais. Il faut que je change ma barre de courbe de poids.trop contente.

Hier je suis allé faire les boutiques , enfin une , pour me trouver une jupe, et j'ai essayer des sous vetements mais j'ai perdu une taille de  bonnet de soutien-gorge (grrrr) donc j'ai laissé tomber j'en ai pas acheter, trop degouttée, mais bon le bon coté c'est que j'ai trouvé une jolie petite jupe dentelle (voir photo) et c'est du 38/40 ,oui oui oui ,bon c'est plus un 40 pour moi mais je rentrre dedans sans etre serré ,j'en reviens pas.elle etais un peu cher (29.90 euros) mais je la trouvais tellement craquante que mon homme a craqué en me voyant dedans donc me voici avec ma nouvelle jupette. d'ailleur va falloir que je fasse un vide-grenier pour vendre mes habits qui ne me vont plus ,je suis tentée de les garder mais d'un autre coté c'est comme si je les gardais au cas ou je reprendrais du poids, et psychologiquement ça aide pas de penser comme ça, donc vide-grenier...

bonne journée les filles, profitez du soleil, si vous l'avez ça fait du bien.