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bonne journée
publié le 31/08/2010 à 06:13 |
salut les filles
j'ai la patate ,et je tennais a le noter ,autant d'energie des le saut du lit prete a faire du sport, mais non je vais aller bosser ,mais c'est cool quand meme, hier j'avais moins de punch que ça.
allez bonne journée a vous toutes et a ce soir. bisous bisous .
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | un café une part de gateau chocolat dudu |
| Déjeuner : | thon a la tomate,tr de veau fumé,truite fumé un yaourt aromatisé citron 0% |
| Goûter ou snack : | 1h de marche 2tr roti de veau fumé, 5 surimis |
| Dîner : | aiguillette de poulet balsamique, fb son d'avoine |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ce matin a la visite médical on m'a annoncé 1.5kilos en moins j'étais contente mais préfère me fier a ma Wiii
plein de bibis et bonne soirée a toi aussi!