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kikou rapide
publié le 22/09/2010 à 22:04 |
kikou les copines, je passe rapide,j'ai des envies de grignotages depuis lundi,avant j'aurais laché le regime pour assouvir mes envies, mais là au contraire je tiens le coup ,je grignote intelligeament , surimis (je depasse mais bon pas grave) fromage blanc 0% et chewing gum sans sucre tte la journée. je dois comprendre ce que je compense avec mon envie de grignotage. alors heureusement j'ai rien de risqué a portée de bouche...hihihi.
ce soir j'ai fais des makis dudu,je ferais des photos.
allez les filles on continues malgres tous , on tient le coup et on varie bien les menus, et pas d'aliments interdit a portee de main, en cas de craquage vous prendrez que des aliments a volonté ...
bisous les filles.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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si tu mets une photo je suis aussi preneuse de la recette des makis
merci
et bonne nuit avec de beaux rêves
amicalement