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Blog de fleurdetatou
aide blog-
youpi youpi youpi publié le 28/08/2010 à 10:59
youpi youpi j'ai reussi avec vos conseils, votre
aide a tenir le cap et du coup ma balance m'a
fait trop plaisir ce matin:
moins 1.7 kg cette semaine.
Je suis ravie, mes efforts ont payé, on continue comme ça, c'est trop bon,je kiffe vraiment ce regime,il est vraiment adapté a moi.
Hier soir j'ai pas pu noter mais je nous ai fait une mousse au chocolat dudu à minuit , oui un petit creux avec mon homme pour reprendre des forces apres calin(c'est mieux que la cigarette pour moi hihihi) ben c'est tres bon, meme si la mousse a pris que dessus vu qu'on a pas attendu assez longtemps pour la laisser prendre. mais bon, mon homme l'a boudé ,lui preferant une glace menthe chocolat ,pas grave moi ,j'ai aimé et j'en ai pas manger beaucoup quand meme, juste de quoi me faire plaisir sans loucher sur la creme glacée de mon homme...
Bon et vous ça va ? je vais faire le tour de vos blogs vous faire un ti coucou.
mon alimentation Petit-déjeuner : un yaourt nature 0% une tr de jambon de dinde 3 surimis Déjeuner : colombo de poulet dukan(un regal) tomate et parts de brownies dukan Goûter ou snack : 40 minutes de step cardio box Dîner : burritos dukan (un delice) un yaourt aromatisé litchi 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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moi j't'avoue que pour une fois j'ai un sourire incroyable depuis X temps !!!
j'espère qu'on pourra encore garder ce sourire !!!!!!!!
j't'embrasse fort et quand tu veux on s'capte autrement :) facebook, msn etc bizoU
Je suis sure qu'avec ta volonté, cela continuras comme cela :)
A bientôt