Coucou les filles, et oui ça fait presque un mois que je n'ai pas mis les pieds sur le site...halala, on passe toutes par là, je pense, je me suis demotivée trop facilement mais l'avantage ,c'est que je lache pas l'affaire pour autant.

Je suis en vacance,depuis vendredi, ouf, il etait temps, 15 jours pour me remettre au top,ben oui ,le bilan de n'importe quoi, n'importe quand c'est un retour des kilos perdus,logique. et plus ça monte plus on se demotive. oui je sais c'est nul!!! mais c'est comme ça .

Alors je recommence . poids de retour : 87.4 kilos     argggggggggggg oui ça fait mal, alors  qu'en avril j'etais descendu a 82.5 !!!! ça va trop vite.

bref on se reprends, reprise de sport avec un nouveau jeu de wii ,sport active. c'est geniale, c'est un vrai coach perso qui critique pas, qui te fait un bon programe, te motive, on fait de la gym, on voit les calories brulés, c'est tres sympa, le tout c'est de s'y tenir et de se metter des coups de pieds aux fesses. il y a un jour de repos tout les deux jours. j'adore. bref j'ai donc laché la wii fiit et vais la mettre en vente ,pour rembourser ce nouveau jeu,tant qu'a faire...hihihi.

sinon tout va bien,il y a du monde a la maison (voui c'est les vacances ) et on est tous en mode relax.c'est a dire, on se leve a l'heure qu'on veut, on mange quand on a faim, on dort tres souvent,on va se baigner en fin d'apres midi,lac ,plage ou piscine,et le sport en soirée a peu pres une demi heure.

pour les repas c'est barbecue, salades, pas d'exces en glaces, je limite l'alcool,voir n'en prends pas. mais je ne me frustre pas quand meme. je gere mes emotions avec les fleurs de bach, car je suis toujours en dereglement hormonale, et c'est difficile niveau morale a gerer. mais pas le choix ,je fais avec. je vais mieux actuellement.

sauf que mon papa vient de partir à l'hopital, car il a des calculs reinaux qui le font souffrir, et l'un d'eux fait 6 millimetres et est placé dans la vessie bloquant le canal urinaire, il faut donc le sortir ou le detruire d'urgence avant que son rein n'"explose" !!!!! mouais pas cool , mon pauvre papa, j'attends qu'il m'appelle pour me dire dans quel chambre il est, il doit se faire operer demain normalement.

voila pour les nouvelles.bon je vais aider ma cops pour le repas de ce soir (calamars a la tomate et riz) miam. bisous les filles a bientot.