SAlut les filles, comment ça va ?

hier je vous disais que j'avais pas fait de footing ,ni jardin mais que je me rattraperai avec des abdos ??!! ben pas d'abdos non plus, mais un cheri plein de tendresse m'en a detournés et on a fait des abdos pleins de douceurs a la place...

bon niveau alimentaire ,hier soir je me suis fait plaisir avec un cone citron framboise (des envies de citron en ce moment... nannnnnnnn je suis pas enceinte!!! hihihi mais une vitamine dans le citron doit me faire defaut !!) et apres nos abdos-calins, on s'est mangé un carré de chocolat au grains de fruit de la passion (ça va tres bien avec ça ...hihihi) noir bien sur.

sinon ben du coup ce matin, j'ai decidé de me levé en meme temps que mon homme, je suis pas fatiguée, je viens de petit dejeuné tranquillou.J'ai mangé des tartines de mon pain cereales avec un peu de beurre et du miel,une tisane,un verre de jus d'orange. là ,je blogue un peu en attendant que mon cours de hip hop commence a la télé ,enfin j'espere qu'il y en a un ce matin comme la derniere fois..c'etait trop bien.je suis motivé ,mes jambes sont pretes,je les sens de plus en plus fermes, mon cheri me la bien remarqué hier ,ça aussi ,ça motive.

bon je vais faire un tour sur vos blogs et essayer en meme temps de trouver tout les petits chats du jeu du site, c'est rigolo, en plus il ssont craquant. et pour le chatte ,ben toujours deconnecté, je pense que j'ai du faire une manip qui l'a deconnecté et je sais plus comment le remettre tant pis...

bisous les filles bonne journée sous le soleil ,pour toutes j'espere.

Et bien me revoilou,entre deux passages sur vos blogs je fais du sport. alors ,je ne savais pas aller etre le cours de hip hop,car ce n'est pas inscrit sur le pregrame telé, c'est sur une chaine du cable "ma chaine sport" du coup ,ne le voyant pas venir ,j'ai finalement fait un cours de fitnesse tres tres doux (pour debutant ..je pense) pendant 20 minutes mais pas de quoi transpirer...deçu, j'ai fait de la wi fiit : yoga et abdos (150) et quand je l'ai eteinte ...argggg mon cours de hip hop avait commencer...!!! du coup je l'ai pris en cours, c'etait bien car c'etait les memes pas de choré que la premiere fois que je suis tombé dessus, j'etais trop contente mais c'etait pas mieux que ma fois precedente ...lol suis toujours aussi douée pour allier les bras et les jambes !!! quel desastre, mais quel crise de rire.

apres repas de midi pendant que je fais cuire des pommes de terre et carottes vapeur pour ce soir,j'ai mangé du maïs en salade avec petit morceau de carottes du blanc de poulet,du pain avec fromage creme et un cone citron framboise....miam (apres tout ce sport je pouvais me faire plaisir pour le dessert. ce soir pas de dessert, je suis toute seule,je vais faire light.