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deuxieme article du mardi
publié le 28/04/2009 à 18:48 |
Grrr va falloir que je gère mes journées autrement ,aujourd'hui c'est du n'importe quoi ,j'ai pas arreté de manger des carrés de chocolat noir (et comme je disais a soan, meme si c'est du chocolat noir à 80% ça reste un exces) donc pas bien ,j'ai bu pas mal de tisanes aussi, ça ça va, et au gouter j'ai pris un morceau de pain avec le reste de mon fromage double creme (pas vraiment raisonnable tout ça) bon je reste consciente de ce que je fais mal, mais ou es donc passé ma petite voix de la raison qui me faisait reflechir a mes actes et me faisait prendre conscience de mon comportement absurde ?
bon ce soir je suis invité a manger du boeuf bourguignon chez mes amis tatoueurs,je vais manger sans me resservir et pas de dessert,enfin je vais essayer. mais demain,je vais m'observer pour etre en alerte et ne pas me laisser dominer par mes emotions ,l'ennui ou les excuses bidons .
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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alala comme c dur parfois
on se laisse trop dominer par nos émotions, c'est tout a fait ca
moi d'ailleurs j'essaie aussi de me controler et de trouver des tactiques, mais pas simple
je file, je reviens ce soir ou bien demain
bisou ma belle, et tiens bon ! on en apprend bcp sur nous meme, ptit a ptit, on va y arriver à se gérer, faut pas qu'on en doute
Moi gros craquage hier aussi vanat d'aller au basket et en rentrant aussi .... J'en ai marre de ça !! Parce que moi beh je sais que c'est pas bien je mange quand même et après beh je pleure que je suis mal dans ma peau, que je suis grosse ...
PAs facile d'être une fille lol
Bisoux