Et oui c'est pas parceque c'est paques qu'il faut se laisser aller,c'est facile pour moi de dire ça ,je n'ai pas fait ^paques lol hihihi suis resté tranquille a me reposer, et qu'est ce que ça fait du bien... bon et pour celles comme latik qui veulent savoir si j'ai mangé une pomme ou des cereales, ben j'ai opter pour les cereales car j'avais vraiment faim,sans aucune culpabilité,ce qui est bien.

Ce matin levé comme une fleur,normal hihihi pour une fleurdetatou,j'ai attrapé une banane, et je suis aller faire 20 minutes de velo pour aller chercher du pain et des croquettes pour mes chats ,il faisait beau ça aurait été domage de prendre la voiture,la il est midi ,et je me mange un bol de lait avec croquettes !!! (hahaha je plaisante avec mes cereales fitnesse) et apres d'ici une heure ou deux j'irais courir.

Mon homme est rentré ce matin, il a tres peu dormi et là il s'est ecroulé sur le canapé et il dort... hahaha et oui quand on veut faire le jeun's apres 35 ans c'est plus difficile ...d'ailleur c'est pas le seul a dormir ce midi ,les chats sont calés entre ses jambes et sont partis pour dormir aussi toute la journée, eux aussi font la java la nuit...hihihi

et moi suis en pleine forme , donc ce sera jardinage ,pendant qu'il fait beau, et footing et apres on verra si l'homme se reveille dans la journée....c'est pas gagné mdr.

me revoilou ,apres mon sport, ben j'ai bien fait du jardinage mais pas pour moi, pour mon pote tatoueur,il avait un petit bout de jardin attenant a son salon de tatou, alors je suis venu lui etaler de la terre au rateau,pour que ça fasse plus propre,pendant que mon cheri lui donnait un coup de main pour peindre les murs interrieurs,et oui il a pas dormi longtemps finalement,puis apres mon boulot ,avec ce beau soleil, j'ai decidé d'aller courrir sauf que mes genoux ont pas voulu subirent cette pression, et ils m'ont forcé a arreter au bout de 10 minutes de footing...qu'a cela ne tienne, je me suis pas demonter,je les ai pas forcé ,j'ai continué en marche rapide, et ça faisait beaucoup moins mal, j'ai marché pendant 1 heure du coup pour compenser ma demi-heure de footing non -faite, et je suis fiere de moi,et mon cheri est venu me recuperer sur la route ,j'ai fait 15 bornes a peu pres ,c'est cool. mais bon je vais aller prendre rendez vous chez mon kiné quand meme, je peux pas rester comme ça.

bon et au niveau alimentaire ,ben je fais une cure de cereales !!!hihihi trop bon, je viens de finir mes 100 abdos en rentrant de ma marche, et là ,c'est un gouter tardif, mais j'en avais trop envie, et plus tard je me ferais une bonne salade d'endive et tomate...il faut que je fasse les courses cette semaine pour varier mes repas ,ça devient trop routine là....

bon allez ,bonne soirée les filles,demain boulot,et la pluie revient ... gros bisous.