hihihi c'est bien moi ça, je suis allé voir mon père,puis on a mis le filet, ensuite je suis allé chercher de la salade pour preparer le repas de ce soir pour mon cheri,j'ai trouvé des brisures de noix ,j'ai rajouté une tomate,des dés d'ementale, et de bleu avec un pané de dinde fourré samoussa (tout pres) je vous en dirais des nouvelles. maintenant il me reste plus qu'a trouver une recette de vinaigrette. car je sais pas doser a chaque fois, ou c'est trop vinaigrée,ou c'est trop huilée, donc si vous avez des recettes je suis preneuses. sinon donc je suis rentré vers 18h30, j'ai commencé a preparer ma salade, puis j'ai lancé une machine a laver et le lave vaisselle,j'ai monter chez moi une table qui faut que j'installe dans ma piece de meditation ,elle me servira de bureau.et du coup vu que mon homme va pas tarder,j'ai pas voulu m'absenter pour courrir ou faire le jardin, je prefere l'attendre tranquillement pour lui sauter au cou des qu'il passera la porte...j'irais courrir demain matin ,aujourd'hui ce sera repos des jambes mais je ferais mes abdos .
Pour le vinaigrette : 10cl d'huile, 20 cl de vinaire, 1 cuill à soupe de moutarde, pincée de paprika, sel, poivre, ail en semoule et 20 cl de lait écrémé, agiter le tout et laisser au réfrigérateur.
je ne vais pas tarder à aller au dodo car demain soir je suis de sortie. Biz