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Blog de fleurdetatou
aide blog-
super il fait encore beau aujourd'hui mais demain... publié le 14/04/2009 à 13:06
Mais bon a chaque jour suffit sa peine, et demain n'est pas encore là...donc on profite au max de ce temps si doux. aujourd'hui je suis encore a la petite tonte (avec une machine a pousser normale) mais demain vu que l'on est pas nombreux ,je vais etre a la grosse tonte et là , ça va pas tre la meme chose,car je ne connais pas la machine ni les lieux ou je vais tondre, et bien je prendrais mon temps NA !!! et si ça casse ben tant pis!!!!
Et j'ai toujours mal a mon genoux que je ne peux pas plier completement,ni me poser dessus...rendez -vous chez mon kiné vendredi, et chez le medecin peut etre demain;car ce soir je vais chez ma naturaupathe pour mon rendez vous mensuel,elle va me masser les jambes ,je vais lui demander,ça va me faire du bien.
bon et niveau poids (lol j'ai craqué je me suis pesée ce matin!!!!) ben 1 kilos de repris, normale avec ma journée cereales ,j'ai été victime d'un cereales killeurs!!! lol donc on va pas se demonter pour autant,on va arreter les frais,plus d'achats de cereales pour le mation car meme si c'est fitnesse ,ben j'en mange beaucoup plus!!! donc pas bon,alors on reprends le petit dej avec pain et fromage ou beurre miel,et ça iras mieux.
mon alimentation Petit-déjeuner : une tisane,morceau de pain beurre miel,une pomme a 10h Déjeuner : fin de riz ,et haricot blanc a la tomate et ses 3 petites saucisses,2 kiwis et un petit gervais fraise. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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pour les féculents pas plus de 100g
pour les autres légumes 250 g et 125g de protéines
Avec cela tu dois fondre.
Gros bisous