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Blog de fleurdetatou
aide blog-
bilan de mars publié le 28/03/2009 à 09:50
Bon je viens d'aller voir le bilan fevrier, au 28 , je suis ravie un mois apres ,j'ai perdu 2kilos 900 grammes, c'est enorme pour moi qui n'esperait tout au plus perdre qu'un kilos par mois.je suis super contente.
Donc en regardant, je me rends compte que:
1: je bois mieux ,2 litres d'eau et plus par jour en rajoutant les tisanes.
2: j'evite les desserts trop riches,et prefère les fruits .
3: je suis plus regulière en sport,et je prends plaisir a courrir ( chose que je trouvais detestable avant).
Donc bilan 28 fevrier : 86.7kg
28 mars : 83.8kg
tour de taille poitrine : janvier 112 mars 106 moins 6 cm
tour sous nombril : janvier 112 mars 103 moins 9 cm
tour nombril :janvier 102 mars 97 moins 5 cm
tour de cuisse :janvier 65 mars 60 moins 5 cm
(2) commentaires
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Bravo pour la perte, je me dis que sans velo et avec du jus c'est pas mal effectivement, monsieur trouve que j'ai fondu tres tres bien ^^ semaine prochaine nouveaux objectifs ^^