| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de fleurdetatou
aide blog-
mes cheris sont la, donc moi un peu moins presente mais je pense a vous... publié le 27/03/2009 à 20:14
Kikou les copines, ça va ,je vois. ici pas de soleil, un peu de pluie mais ça fait du bien a la nature ,c'est tellement sec...mes pauvres fleurs agonisent. BOn je passe en coup de vent car mes 2 hommes sont là ce week end,donc je reste pas longtemps,juste pour vous faire coucou,et vous montrer que je pense a vous.Donc ce matin, 2 tartines de pain cereales beurre miel, un flandise,une tisane. a midi (heu plutot 14h vu l'heure ou je debauche) une pince de crabe (miam ) avec 1cs de mayo allegé,un filet de limande pané,salade verte et tomate.vinaigrette allegée,un morceau de pain cereales avec une part de fromage(coeur de creme). et au gouter:une poignée de cereales chocapic,2 tisanes.ce soir ce sera 2 artichauts vinaigrette un poisson pané,une Cs de riz sauce citron et un petit bout de pain cereales,fond de flandise du petit,pour moi, . pour mes hommes ce sera :riz et poisson panés sauce citron.
.je ferais mon jogging demain,( un jour sur deux ,c'est bien pour pas lasser)
Et demain verdict a la pesée. bon on verra bien, je pense que ça a du bouger ,mais quand bien meme ma balance me ferais mentir, ben je sais qu'avec le sport ,les muscles sont plus lourds et come je me sens mieux dans mes vetements ,je resterais confiante quelque soi le verdict... positive et zen je resterais, car la force est avec moi hihihihihi.
Bon je vous fais d'enormes bisous les filles, demain matin je viendrais bloguer un peu avec vous ,prendre des nouvelles. bonne soirée.
(1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
eteincelle76 publié le 28/03/2009 à 02:11merci ma belle d'etre la je reprend lundi car demain soir je suie invité pizza mais après j'arrete car j'ai pas envie de ressemblé a une boule pour mon mariage toi tu est motivé c'est bien continu gros bisous
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
