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jour de pesée YES YES YES
publié le 07/03/2009 à 10:22 |
YOUYOU les filles comment ça va ce samedi ?
moi suis trop contente ,je me suis pesée ce matin,j'aprehendais un peu,vu le resultat d'hier matin... et verdict:
moins 1kilos 300
mes efforts ont ete recompensé ....
bon je vais finir de preparer mon repas de midi,je me mets aux fourneaux,il y a mon papa qui vient manger,donc au menu: roti de porc au lait avec ses pommes de terre fondantes. miam.
Bon ce tantot j'ai une dame qui vient pour un tirage de cartes,ensuite je vais aller faire les courses pour la semaine,puis j'irais voir mes amis tatoueurs qui ont ouvert leur nouvelle boutique sur bisca.Le jardin on verra demain s'il fait soleil,car aujourd'hui c'est couvert,ça me tente pas,je prefere me concentrer sur la maison a nettoyer un peu,le sport bien sur ,j'ai mes abdos a faire ,du step,battre mon record en jeu de billes,et en foot avancé,faire du yoga etc... bref suis motivée (car j'ai rever que j'avais bien maigri et que mon ventre etait bien ferme ,ça me va bien,je ne m'etais jamais vu avec le ventre plat hihiihi ,c'est motivant au reveil...) voila et comme mon cheri est de permanence ce week end ,ben je suis toute seule donc je vais m'occuper de moi...
bisous les filles ,je passerais vous voir en soirée...voir dans la nuit vu le programme de la journée hihihii.
p.s. c'est mon papa en photo (il est pas routier,il est comedien)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | une tisane 2tr pain cereales plus 2 tartines beurre miel,un flandise. |
Déjeuner : | roti de porc au lait ,pommes de terres fondante.salade verte aux graines de pipasol et courge,2tites poires une tisane |
Goûter ou snack : | une tisane une tranche de cake breton |
Dîner : | bulots 1cc mayo,blanc de poulet,salade verte graines ,2tr pain cereales./une tisane |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
fleurdetatou
publié le 08/03/2009 à 13:42
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oui soan,mon papa est passé dans une serie de 4 episodes passés sur france 3 en janvier, "duel en ville" tourné a bordeaux avec Patrick Chesnai ,c'etait de la figuration mais il a eu tout pleins de gros plan ,(il debute mais il passe tres bien a l'ecran..;affaire a suivre. |
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