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rendez vous chez le kiné
publié le 09/02/2009 à 20:26 |
bonjour les filles,pas grand chose a raconter donc je vais etre breve,apres le boulot toujours dans mes branches,j'ai été voir mon kiné,il m'a fait "craqué" hihihhi!!! normal c'est son boulot ,il a fait craquer mon dos,ma tete ,c'est surprenant les bruits que ça fait,un peu effrayant aussi meme si c'est pas douloureux ,on verra ce que ça donnera,en tout cas il est genial,il bosse super bien,j'en suis tres contente.
Bon toujours pas de nouvelles de mes copines dans mon ventre!!! pas grave ,on verra bien. mon mal de dents est endormis sous paracetamol,c'est cool. et ma journée niveau repas ,ça va bien, gerer. j'ai fais ma wi fiit et j'ai defier le prof au abdos,j'ai gagné j'ai fais 100 abdos contre lui et 30 en echauffement. pui sun peu de gym et de yoga soit 30 minutes ,ça suffit. aller je vais manger et me reposer en attendant la nouvelle tempete qui doit arriver cette nuit et je penserai au travail que l'on va recommencer demain ......
bisous les filles.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | une tisane,une tr de pain de mie grillé beurre miel,un jus d'orange une pomme a 10h30 |
Déjeuner : | sardines tomates ,riz et thon a la tomate salade verte sauce salade en goutte,une vache qui rit avec une tr pain de mie ,une creme chocolat noir et une tisane. |
Goûter ou snack : | un jus d'orange 2 tr de pain de mie nature |
Dîner : | poelé de legumes et lardons,saumon poelé au lait de coco et citron. une tisane. |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
eteincelle76
publié le 09/02/2009 à 23:45
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salut et bien moi sa va le mariae on en parle beaucoup lundi je vais a tati a rouen avec mon temoin nous aussi on a de la tempete j'aime pas sa le régime sa me soul pourtant je mange des féculent le midi et le soir poisson avec légume et je vois que je ne maigri pas alors sa dgoute un peu tu a pas un régime ou je peu maigrir plus vite car je commencea en avoir marre de me privé et de pas maigrir a part tout sa en ce moment je porte mon homme au boulot et je vais le rechercher j'en ai marre aussi il a fait une demnde de 2000 euros au casino a son travail mais sa été refusé alors comment il va passé son permi il abuse un peu en plus il on des sou eu enfin voila la j'ai fait un effort pour écrire gros bisou je t'attend a demain j'éspère |
ambre-jaune
publié le 09/02/2009 à 20:46
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Quand tu parles de ton Kiné ca me fait penser à mon ostéo qui m'a fait craquer aussi et j'ai sursaute 'en lui le disant ...Il a éclaté de rire en me répétant : ca fait 25 ans que je le fais et j'ai jamais mis quelqu'un sur un fauteuil roulant ...J 'en ai ri, et j'ai failli l'embrasser car je n'avais plus mal .... Donc on peut leur faire confiance . ils savent ce qu'ils font .... Je pense beaucoup à toi aussi pour la tempête !!!!!!!! ENCORE !!!!! Barricades-toi et j'espère que tes amis auront la même chance que la dernière fois bien qu'ils annoncent que la tempête devrait être moins forte .... Passe une bonne nuit pour être en forme ....... Gros bisous ..... |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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