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il fait beau .
publié le 04/02/2009 à 12:48 |
Coucou les filles ,il a fait super beau aujourd'hui ( voir photo faite en bordure d'ocean par dessous les pins ou je bosse) c'etait trop bien, j'ai fini de ramasser les branches a biscarrosse bourg et on est allé bosser sur la plage ,pour ramasser aussi les branches dans les rues,j'ai bien aimé mais je suis rentrée fourbu et pour couronner le tout j'ai continuer le ramassage de branches dans mon terrain,jusqu'a la tombée de la nuit (oui j'aime bosser et me depenser comme ça surtout quand c'est pour moi ) ,tres peu de wii fiit ce soir, a peine 20 minutes ,histoire de voir quel age j'ai...29 ans ,yesssss. moins 5 ans. et puis mon poids n'a pas bouger depuis la derniere fois (avant hier) alors que d'habitude elle me rajoute des grammes comme si je n'avais fait aucun sport la veille. donc je suis ravie.fatiguée mais ravie. allez je vais me coucher bonne nuit les filles a demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | tisane 2galettes de riz miel, 2 liegeois citron et framboise |
Déjeuner : | pates 2tr jambon blanc un pané de veau,une soupe aux asperges,un peu de fromage sur morceau de pain,un kiwi et une creme au chocolat blanc. |
Goûter ou snack : | 2 barres taillefine chocolat orange |
Dîner : | pates (quinoa tomate) des de lardons canard fumés,un petit peu de paté sur une tartine de pain. |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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fais d beaux rêves;
bisous !!!!!!!!!!!!!
sara