| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de fleurdetatou
aide blog-
dimanche 1er fevrier publié le 01/02/2009 à 14:31
On est en fevrier dans 3 jours c'est ma fete ,oué on s'en fout mais j'avais envie de le dire meme si ça change rien mdr. bon j'ai oublié de noter mes derniers repas hier donc je le note aujourd'hui vite fait. donc gouter d'hier avec les 2 kiwis et la tisane,j'ai eu un peu faim,donc j'ai mangé une tranche de pain de mie cereales avec un peu de nutella(y en a plus je l'ai laissé a mon homme il a fini le petit pot que j'avais acheté pour lui ,moi j'ai juste pris une cuillere a soupe dessus ,ça va ,je gere!) et le soir un morceau de pain avec du paté aux cepes,c'est tout,pas de dessert.
ce matin (enfin ce midi plutot vu qu'on a fait une grasse mat tres longue) j'ai pris le reste de pates chinoises en soupe,avec 2tranches de jambon de poulet roti.un yaourt taillefine fromage blanc et mûre,un kiwi et une clementine. et une tisane digestion legere. et la je grignote des pipas (pas bien j'arrette promis,je vais caché le paquet)
bon sinon un dimanche aussi reposant que samedi de prevu,ordi,wi fiit en soirée,ballade en ville.et des amis qui viennent manger ce soir et dormir chez nous,ils ont prevus des pizzas .miam ça fait longtemps,mais je vais faire attention quand meme.
bon dimanche les fifilles.
mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : pates chinoises soupe,2tr de jambon de poulet roti un yaourt taillefine,un kiwi une clementine une tisane. Goûter ou snack : rien Dîner : pizzas petites parts . Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
eteincelle76 publié le 01/02/2009 à 17:10coucou sa va moyen j'ai augmenté mon traitement pour ma dépréssion et demain je vai voir une psycologue car je ne me sen pas bien j'ai envie de rien faire mon régime j'ai perdu quand meme 2k100 donc je suie contente quand meme gros bisou a bientot
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
