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demain c'est reparti pour les cours....
publié le 09/03/2008 à 12:25 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 croissant ,1 verre d'ACE,1 yaourt nature avec 1cuillère à café de sucre , 1 thé |
| Déjeuner : | tomates, laitue , oeufs, jambon , pain complet |
| Goûter ou snack : | 1 banane |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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musette
publié le 10/03/2008 à 21:14
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| J'ai vu que tu as perdu des cm, c'est très bien aussi. On se sent tout de suite plus à l'aise dans ses vêtements et c'est encourageant pour la suite! Moi, j'en suis à -1,7kg en 3 semaines... j'aurais espéré perdre plus, mais bon, c'est déjà bien :-) | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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