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Bonjour !
Blog de fleur_exotique
aide blog-
ça commence bien.... publié le 25/02/2008 à 09:41
dans la matinée :
aujourd'hui il fait un peu moins beau qu'hier mais toujours le moral !!
pour l'instant tout se passe bien j'ai fait mes exercices , j'ai mangé correctement ( enfin jusqu'a maintenant espérons que ça dure) tout va pour le mieux ... bon début
après midi :
j'ai un peu faim , on dirait même que j'ai des brûlures d'estomac mais j'essai de resister en buvant de l'eau ... j'en suis à ma 2ème petite bouteille
soirée :
cette journée n'était pas si mal , le menu est très sympa et pas trop dur à suivre .
mais demain est un autre jour....
mon alimentation Petit-déjeuner : un bol de lait , 3 poignées de céréales sans sucre , un kiwi , un thé Déjeuner : carottes rapées , riz complet ,thon , 1 yaourt nature Goûter ou snack : une compote de fruit , une part de gateau au chocolat ( oui j'ai craqué ) Dîner : un potage de légumes , une tranche de blanc de dinde , 2 tranches de pain complet , 6 fraises Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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celka publié le 25/02/2008 à 15:12c pas grance s'il ne fait pas tres beau, pense au printemps qui arrive, et le fait que tu seras toute belle et mince !!! Bon courage pour ton régime
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