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Bonjour !
Blog de fleur57
aide blog-
31 eme jours publié le 30/08/2007 à 08:18
coucou une nouvelle journee qui recommence bientot le week end
aujourdhui je suis unpeu desesperer cette semaine c est pas une bonne semaine hier tellement de chose a faire et pas eu le temps de faire du sport pas bien en plus a midi j ai manger des chose ke ja urai pas du ca craint pour le kilo
heureusement hier c etai ma fete que je n ai rien ramener pour le cafe bizzz a++++
30 min de rollen +veolyptique +abdo+saut sur place+lancer les hanche
au courant d"e la journee 1.5l d eau +2x30fois lancer les hanche + 2 infusion + 2x20fois saut sur placemon alimentation Petit-déjeuner : 1 pamplemousse + 1 jus dorange Déjeuner : 1ptit st morret+1nectarine+1yaourt 0% Dîner : legulme a l eau raisin Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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En tout cas passe une bonne journée tout de même et je te fais un gros bisous !