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Bonjour !
Blog de fleur57
aide blog-
15 eme jours publié le 13/08/2007 à 06:56
voici le jour de la pesee un peu peur mais ca va quelque gramme de perdu mais cette semaine il faut ke je bouge plus rien a faire le sport c est ca qui fait tous alors au travail
bonne nouvelle semaine a tous bizzzzzzzzzz
voila ja i fait du velo lyoptique abdos saut sur place pompe contre le mur etc.......mon alimentation Petit-déjeuner : salade de fruit ,1barre de cereale,1 jus de fruit Déjeuner : 2 tranche de pain complet + 1 poire Dîner : 1 salade de mache , 1 banane Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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