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Blog de fleur55ans

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  		• heureuse
    publié le 10/05/2008 à 21:03

    salut à toutes et tous oui je suis heureuse et mieux dans ma peau.moins de ventre plus facile de se baisser.et meilleur pour ma tension.oui heureuse d'avoir perdu 6 kg grace au plan des menus du site,et avec un peu d'exercises et de volonté.bises à tous





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  		•  super
    publié le 23/02/2008 à 15:50


    bonjour à tous je suis heureuse d'avoir perdu 3,4kg ,ceci malgré deux bon repas (saint valentin et un dimanche).je marche mais je ne fais pas trop les excercises.bon courage à tous. bye




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  		•  petit effort
    publié le 08/02/2008 à 00:37


    bonsoir à tous ce soir de 18h à 19h je suis allée à la piscine.cela fait du bien on verra si c'est efficace pour les kilo.j'ai marché 1/2 h lundi mercredi et demain peut ètre si j'ai le temps. bises




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  		•  dur dur
    publié le 04/02/2008 à 01:11

    j'avais perdu 1kg je ne sais pas comment.mais hélas il y a les dimanche.j'ai manger chez ma soeur gateaux appéro et en dessert.le kilo reviendra vite.et je n'ai pas commencé les menu de la semaine une.je suis nul.bises à tous je vais me coucher.





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  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 21/01/2008 à 03:19

    chantal saint etienne 42 .J'ai décidé de mincir..,enfin je vais essayer.pour ma santé,faire baisser ma tention.je suis mariée deux filles de 25 et 21.je suis infirmière de nuit et c'est difficile d'equilibrer l'alimentation.j'ai arreté de fumer+ménopause je ne grossis pas mais n'arrive pas à maigrir.

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