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Blog de fleur27

aide blog

  		• mes repas encore et toujours!
    publié le 03/09/2012 à 13:34

    c'est une de mes façons de controler mon alimentation en la notant chaque jour.

    hier/ invitation

    café crème

    qq petit pains fromage en apéro ( l'eau petillante)

    demi melon

    une belle portion tajine agneau sucré salé

    40 g de fromage

    1 part de tarte mirabelle

    café

    soir

    1 crepe sucré: 1 yaourt sucré, café crème

    40 mn de course à pieds rapide sur tapis

    (0) commentaires

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