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bonne st valentin à toutes!
publié le 14/02/2010 à 11:37 |
diet de vendredi:
matin: fromage pain café
midi: resto avec chéri: galette oeuf jambon fromage, crêpe chocolat,salade
soir: 3 batons de poissons pané, café
donc pas serieux ce midi mais tant pis!
c'était sympa de dejeuné avec mon chéri
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café tartine beurré |
| Déjeuner : | cote porc pate |
| Goûter ou snack : | chocolat chaud, 20 G de chocolat, des amandes et figues seche(un peu) |
| Dîner : | saumon vapeur |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci pour les infos.
Capitaine lilibaby25
Michele67, Tatiana68, Pacia31, Roxy59, Fleur27, Mamieblanche1, Aethra9, Croquante, Cath6075 , et moi meme Superdom
léquipe "les frteskilleuses" , je pense qu'il manque une lettre....
c'est tout ce que je sais pour le moment .....bizzz