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ça va mieux.
publié le 08/02/2010 à 10:13 |
diet de samedi
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | fromage pain café |
| Déjeuner : | blanc de poulet & pdt (1)café |
| Goûter ou snack : | fruits secs 125gr jus d'orange café |
| Dîner : | qq gateaux apero, 2pdt,1jbncru et cuit, fromage fondu 60gr salade 20g de pain 1 part de gateau poire et amande |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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