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Blog de flavie78
aide blog-
On accroche les waggons :) publié le 27/03/2010 à 16:52
Coucou les aminautes,
Je suis de retour, avec la patatte, et oui hun cela faissait longtemps pas vrai ??
aLors pas de pese pour moi ce matin, et ni ce weekend car mes zonnes rouges arrive enfin de weekend ou au plutard lundi ou mardi snifouu. mais bon c'est une question jours lol !! mais je garde confiance et espoire pour la belle pese de ce matin lol.
Et oui miss mandine, j'ai refais un blog à neuf un nouveau départ pour accroché les waggons avec celles qui souhaite me suivre. sinon tampis pour les autres !! lol... !! ; moi je vais les abattres ses kilos et jen suis convaincu...
sinon ici sur mon blog je ne parlerai plus de ma vie personnel mais je serais juste softe et parlerai plus de mon objectif à abbattre mes kilos et mon sport.et mes menus. et de croquer la vie a pleine dents.
voiilà cet apres midi jai nage 40 longeurs pouf c'est nulle lol ; mais le samedi je ny vais en generale pas à lap iscine car pas le temps mais là suis aller car ce soir aie aie resto avec les ami(e)s , moulle fritte moi se sera juste moulle sallade lol !!
dimanche aussi journee charger..
voilà les nouvelles, je retrouve le haut de ma forme et j'ai la patate.
donc c'est cool.
je vous fais à toutes de grooo roobisouuuuus si vous avez besoin d eparle je ne suis jamais trés loin.
bisouuuuuuuuuuuuuuuus bon weekend à vous toutes...
(6) commentaires
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Je suis HS là ! je vais prendre une bonne douche et allez dodoté car la je tiens plus pffff !!!
Je te souhaite un bon WE et merci d'etre passer me voir ca fai tres plaisir ;)
jte fai d gro bisous . Allison ;)
sa fait tres plaisir de voir que ta retrouvé le moral et la péche !!
continue comme sa .. c'est la meillieur attitude à avoir !! et tu verra tout coulera tout seul... plein de bisous
à tres bientot!! en ce moment tu dois étre en plein resto donc j'espere que tu passe une tres bonne soirée!!
bises cécile
Sur mon blog tu me demandes comment j'ai fait pour perdre mon poids... et bien y'a pas de recette miracle, je fais juste attention aux calories que je consomme et je me fais plaisir de temps en temps... par exemple moi si j'étais à ta place ce soir je prendrais des frites comme tout le monde, l'essentiel c'est de compenser après... demain tu feras plus light, mais il faut se faire plaisir sinon tu vas être trop frustrée, et après tu risques de faire du yoyo.
Par exemple hier midi j'ai mangé une bonne assiette de pâtes, le soir j'ai compensé par une salade composée, et ce matin -1.1 kg sur la balance, ça ne m'empêche pas de maigrir, au contraire.
Mon diction : pour maigrir il faut manger !!!
Bonne soirée, amuses toi bien
Biz
Claudine