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je commence aujourd'hui!!!
publié le 02/06/2008 à 15:40 |
Bonjour à toutes!! voilà, c'est décidé, à partir d'aujourd'hui je prends soin de moi, je m'occupe de mon corps... je suis allée ce matin chez Studio Silhouette pour une première séance de sport.. il ne me reste pas beaucoup de kilos à perdre (2,5kg) mais ils me génent énormément... le sport va me faire du bien.. j'y retourne jeudi aprés midi.. pendant 10 semaines je vais faire 2 séances par semaine et ensuite je passerai à 1 séance par semaine, alors j'essaierai d'ajouter une séance de footing..!!! j'espère que ces séances vont me motiver pour faire attention à ce que je mange!!!
à bientôt
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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