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Blog de flambeau
aide blog-
réflexion publié le 22/02/2008 à 23:33
je poursuis...bien sûr, pas de fatalité (je n'y crois pas ! il y a le libre arbitre !), mais il faut une certaine prise de conscience et donc un travail sur soi...
le fait de manger moins et de bouger ne suffit pas je crois.
d'ailleurs, la première fois que j'ai grossi, je bougeais bien plus que maintenant !
mais dès que j'ai quitté le pas gentil avec qui je vivais, les kilos se sont envolés....tous seuls !
comme quoi, oui, masse de graisse pour se protéger...jusqu'à trouver le courage de fuir !
les grossesses ? oui, bien sûr j'ai pris du poids, mais pas beaucoup et j'ai tout reperdu à chaque fois grâce à l'allaitement; par contre, mon corps s'est modifié...autre prise de conscience : la posture du corps : outre le fait que mes abdominaux ne se sont jamais remis en place (quels abdominaux ???? hi !hi !hi !) j'ai gardé la posture de la femme enceinte, ventre en avant et bassin basculé !
alors, encore du travail sur soi.....
quant à s'aimer...c'est pas facile ! surtout quand je rencontre un miroir !!!
c'est drôle d'ailleurs, dans ma tête je ne suis pas grosse...
à suivre...
(3) commentaires
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L'osthéopathe est effectivement une très bonne idée et j'y ai déjà pensé mais je n'ai pas les moyens ! sniff....
c'est comme la piscine et tout le reste.... Je suis en longue maladie depuis un an , seule avec les gamins alors, les IJ ne me permettent pas de faire des folies ! clin d'oeil .. Je dois tout calculer au centime près et avec toutes les augmentations de ces derniers temps les choses ne se sont pas améliorées ! C'est vaiment la galère ! ...
Je vais aller prendre l'air cet aprem... ça me fera du bien....lin d'oeil
grosses bises et merci