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Blog de flambeau

aide blog

  		• but
    publié le 18/02/2008 à 12:09



    mon but est de retrouver un poids correct pour ma taille, me remuscler et retrouver un corps en bonne forme (s) !

    affirmations :

    (je prends modèle sur les copines !!)

    je me sens belle et bien dans mon corps

    je suis musclée et j'ai la pêche !

     

    là, il fait beau, alors je vais...bouger !!

    lâcher l'ordi !

    à ce soir....peut-être !

    bonne journée !




    (3) commentaires


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  • Cocorun 
    publié le 19/02/2008 à 06:27
    moi, pas le temps de faire du sport en semaine alors j'en fait par procuration : merci les filles, avec tous les efforts que vous faites, je dépense des calories (je plaisante, bien sur). En tout cas je vous félicite.
  • hepatante 
    publié le 18/02/2008 à 14:47
    OK ! JE VAIS FAIRE PAREIL.... MERCI
    J'avais besoin de motivation ! clin d'oeil
    bises
  • bbdole 
    publié le 18/02/2008 à 12:47
    Comme toi, j'ai du mal a faire seule qq chose alors je comprends. As tu une amie qui pourrait 1 ou 2 fois par semaine venir avec toi peut être juste marcher un peu ???

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